最近は誰にも不安になっている事を知られないようにしなくてはいけません。主治医にもです。大阪へ戻ることに対して反対してたから不安だ。とか言ってしまうと止められて…
思想の集大成は、今回の前に3度、完成した時期があった。 最初は、「生の道」と「真理の書」として纏めて、出版できないかと1992年に出版社に原稿を送ったが、出版社は興味がなかった。 2006年にはインターネットが誕生してたので、ホームページで
こんばんは(*´∀`*)ノ今日 4回目のUPです。何度もすみません(。>ㅅまっすーがストーリーを更新してくれたねっ Login • InstagramWelc…
障がい者の作業所は時給1100円でも月の手取りは14万円くらい? 本当? 健常者が普通に働いて、そんなものなん? じゃあ、昼飯も弁当を持ってくるわけだ。 障がい者は作業所の飯を1食180円とかで食べるけど。 職員にはその補助はないのだからね
ここ半月、タバコを吸うのを辞めてた。それに、一緒に住んでる父がタバコ嫌いなので、いつも外で吸ってた。ここ最近外が暑くなってきたのと、何よりタバコ代が勿体無いのとで、吸わないでいた。元々、1日に4本くらいしか吸っては無かったが、なぜか無意識に我慢してたのだ。ちょうどその位から、占いの精度が落ちてきて、直感と占い結果が大きくズレて来た。単に疲れてるからと思ってた。しかし、ふと先ほどそう言えばタバコ最近吸...
人が妬んだり、虐めるのは投影同一視だ。 そう、それは相手に自分の心の劣等感とか貧しいところとかを投影してる。 相手を自分と同列だと思っているから虐める。 精神科医は妬まれたら、損したとネガティブになるのではなく、ではどうしたら良いと冷静に考
こんにちは、ライフサポート・クリニックです。3回にわたってお届けしてきた「地域移行支援」に関するブログも、いよいよ今回が最終回です。第1回では制度の概要や目的、第2回では実際の移行事例についてご紹介しました。最終回となる今回は、「相談支援専
めちゃくちゃきつくて寝ているところをお父さんからの着信で叩き起された
こんにちは(o´ω`o)ノ))今日 3回目のUPです。失礼します ू•ω•)チラッ具合悪いしとにかくきつくて眠い訪問看護が終わってブログ書いてそのあとずっと寝…
先日、スズメバチの巣を取った話をいたしました。 これにて一件落着かと思われたのですが、なんと、数日後見ると、また、同じところに巣が作られているではございません…
ご覧いただきありがとうございます 長いことブログをお休みしていましたが、いつまでもダラダラしていられないなと思い、少しずつ復帰していこうと思います。 詳しいこ…
男性訪問看護師さんに緊張&『Chankapana(English Version)』聴いてるよ
こんにちは(」・ω・)今日 2回目のUPです。朝9時半~訪問看護でした今回は男性と女性の2人。訪問看護で所長さん以外の男性と会うのは初めてです。ド緊張🥹՞看護…
食事にお金をかけます このままでは命を落とす、 危険性が出てきました。 去年と比べても痩せてきたので、 医師からも危ないと言われています。 決断をしました。 本日、キャッシングを解禁します。 働けなくなったら、 それ以上の痛手になります。
さっきゴミ出しに玄関開けたらびっくりした空気が真夏のそれだ…もう真夏仕様のファッションしかできない朝から暑すぎる。 Tシャツにハーフパンツか7分丈パンツ(いず…
父とちょっとした事で言い合いした。父は夕食を食べるために準備してたが、そこで私が同じテーブルでタロットを始めようとしたのが気に食わなかったらしい。私なりに気を使ってクロスは小さく広げて、父の領域を侵さないようにしてたが、いつもの如く恨めしい眼差しをジーと長時間私に向けてた。粗雑な言い方をされた。「はっきり言って、ご飯を食べようとしてる時に(タロット)をおっ始めるからだ」と。妹が似たような事をしても...
慢性的な人手不足なので、業務のペース配分も速くしないと業務も回らないので、キャパオーバー気味。仕事から帰り、夕飯の準備やら最低限の家事までしたら疲労困憊。お風…
ちょっと一息つきたい金曜の夜。 地元の喫茶店にふらっと立ち寄るような感覚で 心の専門家たちと気取らず語り合う時間を過ごしてみませんか?早稲田メンタルクリニックの益田裕介先生が、 常連客(!?)の山下悠毅先生(ライフサポートクリニック)と 芳
youtubeでメタルを漁ってる訳でもないのにエラいもんでPRIMAL FEARが出て来て、よっしゃ!久々にむさ苦しいメタル聴こか!と拝見したらどう考えてもミスマッチなエラい可愛い女子が入っていました。調べたらキューバ系イタリア人の人で、なんと24才でした。なんかもう
☆絶品牡蠣づくし☆蕎麦居酒屋「酒・蕎麦 田治」 五反田 その②
前回の記事の続きです。 高木希奈『☆絶品牡蠣づくし☆蕎麦居酒屋「酒・蕎麦 田治」 五反田①』 以前にも何度かお伺いしております、 季節の純米酒と石臼挽き粉の…
…いや、クーラーのある部屋へ行けばいいのだけど。なんか、押しつぶされるような圧迫感で好きじゃない…外の音も直で聞こえるし…今、普段居座ってる部屋のクーラー...
絶賛体調不良です安定の突然先週の金曜に突然体調崩して…というか、定期的に来る特大PMSなんですけど、も~~~~~頭かちわれそうに痛くて、吐き気もありーの、動く…
「言語化」の重要性への気づきと悩み 私はこれまで、頭の中にぼんやりとしたアイデアや考えが浮かぶものの、いざそれを言葉にして他者に伝えようとすると、途端にまとまらなくなってしまったり、核心を突いた表現が見つからずに、もどかしい思いをすることが多々ありました。会議で的確な意見が言えなかったり、プレゼンテーションで説得力に欠けたり。ビジネスシーンだけでなく、日常生活においても、自分の感情や要望をうまく言葉にできず、人間関係で誤解を生んでしまうこともありました。「言語化」の重要性は理解しているつもりでしたが、それがなぜ、どのように「うまくいく」ことと繋がるのか、そしてどうすればその能力を磨けるのかを知…
1分のスピーチでも、30分のプレゼンでも、人前であがらずに話せる方法を読んで
人前で話すことへの苦手意識と克服への期待 私にとって、人前で話すことは常に大きな壁でした。たとえ準備万端で臨んでも、いざ本番となると心臓がバクバクし、声が上ずり、頭が真っ白になってしまう。会社での会議での発言や、ちょっとした発表の場でも、この「あがり症」が原因で、自分の考えを十分に伝えきれないもどかしさを抱えていました。もっと自信を持って、堂々と人前で話せるようになりたいと強く願っていた時、まさに私の悩みに直接応えてくれるかのような本書、「1分のスピーチでも、30分のプレゼンでも、人前であがらずに話せる方法」を目にしました。この本が、長年の悩みを解決してくれるのではないかと期待し、迷わず手に取…
「伝え方」への悩みと期待 日々の生活や仕事の中で、自分の意見や要望が相手にうまく伝わらず、もどかしさを感じることがよくありました。良かれと思って話したことが誤解されたり、頼みごとがスムーズに進まなかったり。コミュニケーション能力の重要性は理解しているものの、具体的にどうすれば「伝わる」伝え方ができるのか、漠然とした悩みを抱えていました。そんな時、書店で「伝え方が9割」という力強いタイトルに、そして「まんがでわかる」という親しみやすい形式に惹かれ、この本が私のコミュニケーション能力を向上させるヒントを与えてくれるのではないかと期待し、手に取りました。 まんがでわかる 伝え方が9割 作者:佐々木 …
生きるって、苦しい。でも、それだけじゃない。「四苦八苦」の先にあるもの。
止まっている時間を再び進めよう
元気が良いときは便りがなくても
きもちあんしん @ 保護犬活動(チワワ 最終回)
通院日:その他雑記
あなたには力が残っている
子どもを思い通りにしたいのもトラウマ
“一度は良くなったのに…” 心の再発を防ぐ視点とは?
実際のメール カウンセリング1 パニック障害?
“ご縁”の不思議 〜結びつきが人生を変えていく〜
治療はいつまで続ける?「運転が怖い」治療スタートから丸2年 初めて運転した丹波焼の郷まで行くことが出来ました
雨の通院(薬を貰いに
癒しは“終わり”じゃない。“始まり”なんだ
もう御免なさいと言わない
きもちあんしん @ 保護犬活動(チワワ その13)
おはようございます。朝から暑いι(´Д`υ)蒸し暑い💦昨日からすでにエアコン稼働中です。昨日ブロ友さんの記事で都議会選の期日前投票に行った、と書いてらっしゃっ…
占いに行って来ました仕事のこと動物病院のことを中心に聞きました結果は・・相当状況は悪くて今年いっぱいを区切りに考えていてそれくらいになった時にリストラされると思うと言われましたでも、言われる前に辞めた方が良いよと・・お稲荷さんや色んな神社でお願いをしていると話すと「貴方は、感謝が足りない。ご利益御利益って。私なんて神様にお願いなんてしたことが無いわ」と言われました嘘やん前に安井金毘羅さんで縁切りしたこと有るって言ってたやんかでも、なんで神様に感謝しないといけないのどの神様に感謝しないといけないの勿論感謝はいつもしているし、お願い事をするとお礼しないといけないから面倒だし本当に困ったときしかお願いはしていませんそして・・ビックリしたことが・・私の左肩に乗っていた神様小さな眷属様のお稲荷さんが消えていなくなっ...ご眷属さま
いよいよ大阪に本格的に戻る日が近付いてきています。5月、6月と数週間大阪に戻って生活するということをしてみましたが…その期間頑張って実家戻ったら疲れきってまし…
雨用ウィング。ソール交換出した話した後に、代わりに何を履くの?とか雨対策どうすんの?とかお便りが届いていました。代わりにナニ履くって基本ウィングしかないですから赤でも茶でも黒でも履きます。突発の雨は覚悟が出来ていないからイラっとしますけど、梅雨時期は
以前にも何度かお伺いしております、 季節の純米酒と石臼挽き粉の自家製蕎麦を楽しめる蕎麦居酒屋五反田にある、「酒・蕎麦 田治」 高木希奈『季節の純米酒と石臼挽…
~ライフサポート・クリニックは、うつ・不眠・不安などの治療と共に、復職支援・発達障害・依存症の専門治療に力を入れているメンタルクリニック(心療内科・精神科)です~(豊島区・池袋駅C3出口より徒歩0分)
こんにちは。昨日土曜日はいつものようにあ早上がりとなりました。普段のお昼ごはんは出勤途中のコンビニで買うパンですが、土曜日はファミマで昼めしを買いますミートソースの上にチーズがのっていましたにほんブログ村
借金の恐怖、再び おはようございます。 色々とお金は尽きません。 これまで色々ありながらも、 生きてこられたことに感謝です。 またピンチが迫ってきています。 月末の支払いに耐えられるか、 どうかが焦点にはなります。 月末のお給料次第ではあり
“年齢=就職歴なし”が許されるのは、何歳までか──答えは、最初から決まっていた
生きるって、苦しい。でも、それだけじゃない。「四苦八苦」の先にあるもの。
今日はお休み
“書類選考通過率0.0%”という才能
梅雨時期とは思えない
不眠症、適応障害 再治療 現在
うつ病ブログ地獄の日々 689
『普通に働く』ことが、なぜこんなに難しいのか
“障害者雇用だから安心”なんて、幻想だった
おうちごはん
心が満たされた
「私、今、何が辛い?」私が医師に「本当に伝えたいこと」を話すために続けている、音声メモ活用術
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド363週目(6月8日~6月14日)
作業所255日目、頭がスッキリもせずボーッとする
うつ病ブログ地獄の日々 688
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)