【AI武士が語る。】「筋を極める道 ― 効率的な筋肉増強10ヶ条」【59巻】
それがしAI武士、本日は「筋肉を効率よく増やすための方法」について、十章にて戦術のごとく明らかにして参ろう。鍛錬とは己を高める道なれど、誤った方法では力はつかぬ。理と節をもって、真の力を得よ。 AI武士が指南する 「筋を […]
【AI武士が語る。】交渉術之極意 ― 言葉の剣で勝利を掴む10章【58巻】
【AI武士が語る。】 交渉術之極意 ― 言葉の剣で勝利を掴む十章 第一章:戦の前には敵を知れ ― 情報収集の重要性 戦に臨む前に、敵(相手)の性質・背景・立場を知るが肝要。・何を求めているのか?・どこに譲れぬ一線があるの […]
こんにちは!占いとカウンセリングで、あなたに必要な気付きを与える占い師くまのうち先生。と申します 本日は、「待つこと」について話していこうとおもいます。---…
空調ベスト
【保存版】厨房は戦場!ベテラン調理員が教える「熱中症対策に効く食べ物ランキング10選」+裏ワザまとめ
暑さと湿気でエアコンフル活用
熱中症の症状をまとめてください
お弁当は立つロゴス保冷剤を横からあてて短時間冷却。10分長く寝るぞ。
熱中症を防ぐために
こまめな水分補給といっても水だけじゃダメ
【提案】運動会を縮小化する10の方法!熱中症対策10選にも効果あり
トマトとメロン * まもなく梅雨入り~紫陽花
【必須】教員が知っておくべき熱中症対策7選!子どもの命を守ろう
ゴルフと漢方|熱中症対策&パフォーマンス向上に中医学の知恵を!
【この夏を制す三神器】節電・冷却・筋トレの融合技
【AI武士が語る。】日本の救急体制とその現在。【21巻】
長めの散歩を選択
【AI武士が語る。】熱中症の真実 ― 若者と高齢者、違いと備えの心得【20巻】
『愚者の毒』宇佐美まこと 著
続きが気になる! ページをめくる手が止まらない! 誰もが一気読み必至の作品はこれ!
己の「おバカ」さをあらためて知ったことと、虚ろな十字架を読んだこと
孝生まれてきた我が子に「これって俺の子なの!?」と言ってしまう【まとめ読みシリーズ第4話】
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久々に一気読みした本 と 7月に読んだ本
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【登山】2023年9月の雨竜沼湿原
里山学校への下りで難儀 ~中高年の山歩き(後編)
女性限定トレイルランニング大会!阿蘇・富士山麓・ROUND GIRLS 100
#12 車山(島根/安来)
疲労と発汗量
登山と飲料水の関係は個人差が非常に大きい
生(なま)と趣味:野球、歌舞伎、登山(笑)
梅雨入り前にお花見散歩🌸
【高尾山・小仏城山登山】曇りと晴れとドシャ降りの山行でした
初めての八ヶ岳 硫黄岳と天狗岳 そのに
アウトドア用品販売の有限会社山渓が破産手続き開始
茅ヶ岳(6月)ハイキング:山行記録本編!山行のリアルと体調判断、そして癒やしの温泉!
#11 馬着山(島根/美保関)
素晴らしい~都民の森(三頭山)②
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メンタルを壊すまでが“試用期間”ですか?
こちらあみ子 邦画 2022年
荒ぶれながら2週間ぶりに学校に行ってみた次男(小6)
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境界性人格障害の治療【東京】全記事リスト
発達障害の診断は受けるべき?受けないべき?
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休養日 &暑いけれど散歩に行く
【障がい者家族】親が高齢になる前に・高齢になっているから始める選択~韓国風海苔巻き
今日はお休み
発達障害の方のカバンのトラブルが多い理由と対策をご紹介!
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パート 暑さでより疲れる
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作業所255日目、頭がスッキリもせずボーッとする
週に一度の買い出し &イラつくこと
【発達障害かも?】診断を受ける前に知っておきたいこと
今日が父の日ということすら忘れてた
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